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Cervical Spondylosis Exercise In Hindi?

सर्वाइकल की एक्सरसाइज कौन सी होती है? आप इन व्यायाम को कर सकते हैं.

सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस में क्या तकलीफ होती है? इस बीमारी को सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस कहा जाता है। दूसरे नाम सर्वाइकल ऑस्टियोऑर्थराइटिस, नेक ऑर्थराइटिस और क्रॉनिक नेक पेन हैं। इसमें गर्दन व कंधों में दर्द तथा जकड़न के साथ-साथ सिर में पीड़ा तथा तनाव बना रहता है। कई बार गर्दन का दर्द हल्के से लेकर ज्यादा हो सकता है।Nov 16, 2021

सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस को स्थायी रूप से कैसे ठीक करें? सर्वाइकल स्पोंडिलोसिस का घरेलू उपचार क्या है ? Cervical spondylosis Home remedy in Hindi

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